您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

喝金桔柠檬茶能减肥吗 青金桔与青柠檬的区别

【--水果】北京军海癫痫病医院

喝金桔柠檬茶是可以减肥的,柠檬汁中含有柠檬酸,柠檬酸可以提高新陈代谢、防止血糖上升、放松身体的同时还可以减轻身体的负担。金桔柠檬茶可以改善消化不良的症状。如果有胃部不适,消化不良等症状,可以尝试喝一段时间的热金桔柠檬茶。定期的喝热的金桔柠檬茶,肠胃蠕动的效率变快,并且促进肠胃中废物的排除。另外,可以加强肝功能,帮助胆汁消化,对血液的排毒作用也会有效。

金桔柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果,还可以保持皮肤的活力和弹性,适合减肥人士,另外,金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,对防治老年性疾病有益。

说到青金桔与青柠檬的区别,相信有很多人还是不能区分的,因为它们给人的印象除来酸还是酸。两者很相似,但还是有很大的区别的。

1、从外观、表皮上看

青金桔,个头比较小,一元硬币大两圈,和金桔差不多,表皮光滑细腻。青柠檬,大一统一,比青金桔略大,表皮更粗糙厚实。

2、从触感、香味上看

青金桔的皮很薄,有的摸起来也是有点儿硬,用盐搓一下表皮也是柠檬清香,只是有些淡,略带甜香。青柠檬的皮相对厚一些,不用刀子,要略微费劲才能抠开,用盐搓一下表皮,也有清香味浮出。

3、从肉质、口感上看

青金桔,肉是橘黄色,酸味很重。青柠檬,内里色如西柚,绿中带黄,肉是浅黄。口感酸味不重,回味略有苦涩。

© http://yscp.txdyv.com  榨菜菜谱网    版权所有