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孕妇有胃炎可以吃芒果吗 榨芒果汁要加水吗

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榨芒果汁要加水吗

  芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。 芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。

  由新鲜的芒果经由机器加工榨出的汁液。颜色鲜黄,味甜,有安神,助睡眠功效。

  鲜榨芒果汁原料:芒果2~3个,冰水,蜂蜜。

  制法:

  1、将芒果去皮,挖去核,切块,放入榨汁机中榨汁。

  2、将芒果汁倒入杯中,加入冰水、蜂蜜,搅拌均匀即可。

  特点:果汁浓厚,口感香甜。

  食用价值:芒果有安神,助睡眠功效。

  芒果与菠萝同食易过敏,因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

芒果去核的方法有哪些

  1、芒果简单冲洗干净,竖立着放在粘板上,在紧贴芒果核的地方下刀,切下。另一边也是,刀尽量贴紧芒果核。全部切完后,芒果会分成三部份:两片芒果肉,一片芒果核;

  2、在芒果果肉上纵向划几刀,下刀不用太重,划到果肉又不破皮为好。再横向几刀,全部划好后,用手把中间轻轻一顶,芒果就像花一样打开;

  3、如果是生吃芒果,这样直接吃就好了。芒果是一小块一小块的,很好下口,而且也不会吃得汁水到处都是。如果要取果肉,直接顺着“芒果花”的间隙用水果刀剔下来就行。

  芒果的采收要适时,判断果实成熟与否的方法:(1)当果实已达原品种大小,两肩浑圆,果实颜色变暗,果实已基本成熟。(2)一颗树已有自然成熟落果时,即可采收。(3)切开果实,种壳变硬,果肉浅黄色,经7—10天后熟果皮不皱缩,便可采收。(4)果实放在水中出现半下沉或下沉,即已成熟。

  芒果的种类很多,有腰芒、台芒、青芒,芒果也是很多人爱吃的水果之一。只不过芒果吃起来不太方便,需要剥皮。芒果对人体都有哪些好处,具体有哪些功效,孕妇有胃炎可以吃芒果吗,芒果一天吃几个最佳,需要注意哪些问题。

孕妇有胃炎可以吃芒果吗

  可以吃,但不要多吃。胃炎最好的水果是苹果和香蕉。

  芒果,原产印度。果实形态有椭圆形、肾脏形及倒卵形等。成熟果之果皮有绿色、黄色,而至紫红色,果肉为黄色或橙黄色,果汁及纤维因品种而异。芒果果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘芒果醇,形色美艳。芒果是著名的热带水果,被誉为“热带水果之王”。在中国,主要产于台湾、广东、广西、海南以及福建、云南、四川等省区。

  芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3。8%,芒果比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。芒果可溶性固形物14%-24。8%,含糖量11%-19%,蛋白质0。65%-1。31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克

  食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种子则可作杀虫剂和收敛剂。 芒果果肉多汁,鲜美可口,兼有桃、杏、梨和苹果等的滋味,如盛夏吃上几个,能生津止渴,消暑舒神。

孕妇吃芒果需要注意的问题

  吃芒果过敏了可以用冰水冲洗,首先冰水它可以清洗掉皮肤上残留的一些容易引起过敏的芒果汁,再有我们芒果过敏以后会出现红肿痒痒,还有就是一些烧灼灼热的感觉,那用冰水洗的时候,可以镇静皮肤,可以减轻红肿烧灼的感觉,而且也有很好的止痒作用。

  另外,吃芒果前也可以通过两个小办法预防芒果过敏。一是选已完全成熟的芒果,洗干净,把芒果切成小块用牙签插着吃的,避免与嘴唇和脸部皮肤接触。吃完芒果后,最好用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净。

  二是,如果是初次吃芒果,或是吃芒果时没有充分的注意,那么可以在吃芒果前服用维生素C,增强机体抵抗力,改善过敏体质。维生素C的用途广泛,其中一条就是可以用于过敏性疾病的辅助治疗。

  孕妇吃芒果过敏其实对胎儿是没什么大碍的,如有必要可以去看医生,吃抗过敏药就好,当然医生会开对婴儿没影响的药的。芒果是属于酸涩食品,孕妇要尽量少吃。

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