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桂圆肉能泡水喝吗 干桂圆肉适合什么人吃

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桂圆肉无论鲜吃还是晒干煮汤,都不是人人皆宜。中医讲究食物性味和个人体质的配合,凡有内热、痰火的人都不应多吃此物。据经验所得,痛风患者吃过量龙眼,可能会引发关节肿痛,对于本身带热的哮喘患者,则会引发肺热咳嗽。燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀(肝火盛)者,请切记不宜多吃龙眼。

龙眼也叫桂圆,甘,性平。能补脾益胃,补心长智,养血安神。含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C,磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分。用于脾胃虚弱,食欲不振,或气血不足,体虚乏力;心脾血虚,失眠健忘,惊悸不安。

如果你体质平和,吃一把龙眼并无问题,血虚者甚至可用干桂圆肉炖红糖补身。不过,当你外感初起时,就要忌口,因为这种性温味甘的水果可能会困住内热,耽搁病情。当你咳嗽时,无论是寒咳或热咳,亦请忌口,因为龙眼的特性,能令内热更盛、虚寒升级。

所谓食疗,其实就是食得对才有疗效。如果你食错了,就只能求治疗。龙眼虽然有养血安神功效,但不是所有失眠者都可吃:只有心血不足,即无端心慌、心跳、易倦者,才可享用龙眼作食疗。心火过旺、口干舌燥者请勿越界,否则只会眼睁睁等天亮。

干桂圆肉适合什么人吃?如果你的体质比较好,不容易上火,那么,适量食用一些干桂圆肉还是有好处的。但是,因人而异,如果你经常感冒,有内火,那么,就不适合食用干桂圆肉了。了解一些吃干桂圆肉的饮食之道,对健康有好处。

桂圆肉其实就是桂圆的果肉,但是真要说起桂圆肉,严格来说是不存在的。因为在这个世界上是不存在桂圆的,所谓的桂圆其实就是龙眼干。关于桂圆肉的食用方法有很多,桂圆肉泡水就是其中比较普遍的一种,也是很多人喜欢的一种,因为很多人都知道桂圆肉泡水对于人体的好处。

要说桂圆肉泡水,就不得不说桂圆,但是说到桂圆就必须要说龙眼,桂圆就是干龙眼。龙眼是一种很多人都喜欢吃的水果,不仅味道好,而且营养价值高。桂圆肉吃起来和龙眼的味道是不同的,桂圆肉吃起来有点药味。下面就来说说桂圆肉泡水。

桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于广东、福建、广西、四川等地,此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中广东产量占全国总产量的50%。

桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。龙眼指的是鲜果。龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干。如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆肉。

生药龙眼肉为由顶端纵向裂开有不规则块片,长约1。5厘米,宽1。3~3。5厘米,厚不及1毫米。表面黄棕色,半透明;靠近果皮的一面皱缩不平,粗糙,靠近种皮的一面,光亮而有纵皱纹。质柔软而微有粘性,常粘结呈块状。气香,味浓甜而特殊。

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