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秋季女人喝这4种茶最好

  有人问女人秋天喝什么茶比较好呢?其实秋天绿茶、乌龙茶、柠檬茶、大麦茶等都是女人秋天保持苗条身材和细嫩皮肤的法宝。下面就详细介绍女人秋天喝什么茶比较好。北京军海癫痫病医院

  女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。

  绿茶

  秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。有研究显示,在每日内服足量维生素C情况下,饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

  乌龙茶

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