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导致男人不举的原因有哪些?哪些原因导致男人不举?[图] -

男人年纪大了,那方面能力就大不如前了,生活工作压力大都会导致男性出现勃起功能障碍,但是国内男性出现这种症状时一般都羞于就医,不好意思去医院检查,殊不知男人身体很多疾病都会导致男人不举,那么导致男人不举的原因有哪些?哪些原因导致男人不举? 北京军海癫痫病医院

年龄大了,许多器官开始不听使唤。新加坡樟宜综合医院泌尿外科顾问医生吴国杰指出,一项调查显示,在1520名性功能障碍患者中,华裔占82%,对到底该不该就医最犹豫。“这和人们羞于谈性有关。男性一旦发现性问题,要及时就医,看看是否存在以下5方面病因。否则,不及时就诊,疗效肯定很差。”

血管问题:血管逐渐硬化、狭窄,血流量会减少。这样一来,即使欲望高涨,勃起状态仍会打折扣。此时,患者应在医生指导下服用促勃起的药物。

神经障碍:老年男性会有糖尿病、高血压和高脂血症等慢性病。若控制不好,就会孝感那里看癫痫病医院好影响神经功能,妨碍勃起。

睾丸小:随着衰老,有人会出现睾丸缩水。睾丸是分泌雄激素的主要器官,其体积发生变化,自然会影响雄激素分泌量,从而左右欲望。这一缩小是生理性变化,无法逆转,但能通过补充雄激素弥补。

雄激素分泌减少:有些人的睾丸没“缩水“,但雄激素分泌仍会因为衰老而降低。医生可以通过血液检测发现问题。

阴茎弯曲:阴茎海绵体表层硬化,阴茎越来越弯,尤其是勃起后,难以行房。这在东方人中虽然少见,一旦发生只能通过手术治疗。

专家建议,虽然有些性问题难以避免,但改善生活习惯能预防其过早出现。如少吃高脂肪食物,规律运动,戒烟、限酒,积极治疗慢性疾病等。

1、男人养生吃火鸡胸

每三十克左右的去皮火鸡胸中就含有7克的北京的癫痫医院哪家好蛋白质,男性每周吃三次左右火鸡胸,每次摄取量控制在85克左右,就能有效促进身体中的肌肉生长,而且火鸡肉中还含有丰富的维生素B,以及锌元素和硒元素,这些元素能够有效促进细胞生长,还有防癌作用;此外,火鸡中的氨基酸丰富,但几乎不含饱和脂肪酸,而丰富的蛋白质能够增强饱腹感,有助于减肥。

2、男人养生吃橄榄油

橄榄油中含有对人体健康有益的不饱和脂肪酸,服用不饱和脂肪酸能有效的降低患心脏病的风险;除此之外,橄榄油中还含有一种抗炎蛋白成分,这种成分的作用和抗炎要效果一样,能够有效帮助身体减轻疼痛,并消除肿胀。每天摄取两汤匙左右的橄榄油,还能摄取足够的蛋白质,保证健康饮食。

3、男人养生吃黑豆

黑豆中含有丰富的纤维素,这种物质有助于填充胃部,增强饱腹感;此外,黑豆中还含有一种结构很复杂的碳水化合物,这种物质在体内能产生大量的热量,对于维持身体器官运行起到了非常重要的作用。而且黑豆中也是含有大量蛋白质的,所以说,每周吃两次黑豆能够给男性提供足够的营养成分,使人感癫痫病专业医院专家到精力充沛,有很好的保健作用。

4、男人养生吃鸡蛋

男性每天能够吃一个鸡蛋对于身体是有好处的,鸡蛋不但富含肌肉生长所需的氨基酸,还含有促进记忆力的维生素,而且鸡蛋还是胆碱素的丰富来源,所以说鸡蛋中几乎包含了人体肌肉生长所需的所有营养物质,保健功效极好。

5、男人养生吃番茄

前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄中的番茄红素可以清除前列腺中的自由基,防止前列腺发生病变,延缓性衰老,此外,番茄中含有维生素A,维生素A能促进蛋白质合成,男性若缺少维生素A,就会影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,所以说,吃富含维生素A的番茄还能间接提高男性性能力。

6、男人养生喝红酒

好酒的男性可以通过喝红酒养生,红酒是由葡萄酿制而成,葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低心血管疾病的几率。此外,红酒宜宾癫痫治疗医院能提升抗氧化作用,预防动脉硬化,对预防老年痴呆症也有功效。中年男人平均每天饮用100—150毫升(约2—3两)就可以增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收。

7、多吃含维生素E食物

男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此更易患高血压、中风等疾病。而补充维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男性朋友应多吃这类食物。尤其是燕麦含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护心脏和血管,是很好的养生食材。

8、男性多吃含锌食物

男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而海鲜类的生蚝、虾、蟹等食物锌含量最丰富,一个生蚝中的锌含量就能满足男人一天所需的锌,从而帮助增强男人的性能力。

除了生蚝和虾蟹之外,含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。

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