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这才是班兰叶豆浆最好吃的做法

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黄豆(160毫升)

辅料:沈阳正规癫痫医院哪家好

班兰叶(3棵)、蔗糖(3勺)、水(1500毫升)

做法步骤:

1、清洗班兰叶。

2、1500ml水加班兰叶一河北哪家医院癫痫病看的比较好起煮20分钟。

3、待散发香味,水色变绿即可。

4、将水和洗净的黄豆倒入豆浆机。

5、待机器操作完成。

6、为了口感细腻,过滤三次。 癫痫病都会遗传吗

7、第三次后的渣渣。

8、完成图。

9、OK,完成!稍加冰镇。

黄豆的热量(卡路里)345千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,治疗癫痫的费用是多少低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有养颜、减少骨丢失、促进骨生成等功效;可与胡萝卜、牛蹄筋、香菜搭配;与猪蹄、水芹菜、洋葱相克,同食可能会引起不适;

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