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你知道吗?梳头可养肝

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如何养肝?

首先是早睡,晚上11点前必须,使血液回肝解毒。如果你是癫痫病是由什么引起的夜猫子,肝血无法得到调养,口干舌燥等不适症便会产生。其次是早起,春天风光明媚,适合早起,可以做做身体舒展和扩癫痫病怎么去治疗胸运动,都有助于顺应春天生发之气而养肝。

最后是勤,中医认为头发的养分来自于,经常梳头有江西专治癫痫医院在哪助于通畅血脉,不易早生华发。另外,因为酸味食品吃多了会影响肝气的疏泄,不宜多吃。

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