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胎教音乐适合胎教的五首音乐_适合老人养生的背景音乐

时间:2022-05-15 来源:榨菜菜谱网 阅读:185次

胎教音乐适合胎教的五首音乐

【 - 适合老人养生的背景音乐】

很多准妈妈都有错误的认识,以为胎教音乐就是自己喜欢就好,其实不然,并不是所有的音乐都适合做胎教音乐的。因为胎教音乐的目的不是艺术欣赏,而是促进胎儿的大脑发育,开发右脑。适合胎教的音乐你找到了吗?下面是小编推荐的五首胎教音乐:

一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

作曲家运用乐器来刻画人物和动物的性格、动作和神情,形式新颖活泼,旋律通俗易懂,富有艺术魅力。长笛的高音区表现小鸟的灵活好动;弦乐描绘了彼得的机智勇敢;双簧管生动地刻画出鸭子那蹒跚的步态;爷爷老态龙钟的神态由大管浑厚、粗犷的声音来表现;狼阴森可怕的嚎叫用三只圆号来体现。

当然,最可宝贵的还是这部作品的思想内容:只要团结起来,勇敢而机智地进行斗争,任何貌似强大的敌人都是可以战胜的。整个乐曲生动活泼,犹如在面前展开一幅生动的画。准妈妈们,去听听吧,让你的小宝宝跟小鸟、小猫、小鸭子玩玩,并与彼得一起战胜恶狼,做一个勇敢的宝宝。

二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡

这一乐章是整部交响曲中最为有名的乐章,其浓烈的乡愁之情,表达了德沃夏克对祖国无限眷恋之情。乐曲中那舒缓的旋律,表现出淡淡的相思,淡淡的哀愁。准妈妈们,尽情的享受吧!让舒缓的旋律抚平焦躁的心情,随着旋律一起入睡。

三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏

睡醒了该活动一下了,听听约纳森的《杜鹃圆舞曲》吧!整首乐曲欢快清新,特别适合在熟睡的早晨倾听。那跳跃的旋律犹如杜鹃在歌唱,它以轻快、活泼的节奏和清新、流畅的旋律,描绘了一幅生机盎然的景象。听一听活泼、可爱、明朗的《杜鹃圆舞曲》,让肚子里的小宝宝做做运动吧。

四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

培尔·金特是一个非常讨厌的家伙,做了许多坏事,大家不喜欢他,他只好自己去流浪。有一天他来到山魔王的宫殿里,引来了许多小妖怪。乐曲描写了培尔·金特吓得魂不附体的场景。听诙谐可爱的旋律,感受力度在乐曲中由弱到强直到极强的过渡,你也会看到许多小妖怪在乱舞的场景。

准妈妈们,带着你的小宝宝经历一下小妖怪的宫殿吧。感受不同的节奏、不同的力度、不同的音色,相同的旋律带给我们不同的体验——弱的声音的神秘,强的声音的紧张。

五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度

《梦幻曲》举世皆知,充满了浪漫梦幻的旋律。它以娴熟的浪漫主义手法,把我们带进了温柔优美的梦幻境界。这首曲子主题非常简洁,具有动人的抒情风格和芬芳的幻想色彩,旋律线几经跌宕起伏,婉转流连,使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界。当你疲倦的时候听听《梦幻曲》,帮你安然入睡。

延伸阅读

很多孕妈妈为了培养孩子的音乐天赋,在怀孕期间就进行音乐胎教。那么音乐胎教应该从什么时候开始呢?今天我们就来解决这个问题。

胎宝宝的感官系统从4个月开始逐步进入全面的发育阶段。从胎宝宝的角度来讲,4、5个月开始他已经可以通过自己的听觉南宁看癫痫去哪家医院器官逐渐感受准妈妈专门为自己准备的美妙音乐了。而此时开始音乐胎教,是极大一部分准妈妈们所认同的。但是,音乐胎教专家建议,音乐胎教开始的时间应该更早。

对于意外怀孕的准妈妈,可以从在知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态。此时,这些美好的音乐主要作用于准妈妈自身:缓解令人不舒服的早孕反应,调节时好时坏的情绪,通过音乐想象宝宝的可爱模样,这一切都可以让准妈妈更快进入角色,准妈妈会因此拥有一个完美的孕期。在国外的一些传统风俗中,会专门为怀孕的女性举行特别的仪式,意在让准妈妈从身心都能正式专注地进入孕育的过程中,和我们音乐胎教的效果异曲同工。

如果是正在备孕的女性,更建议你备孕的同时,通过音乐营造自己的愉悦的心情与良好的心理状态。千万别小看这个阶段的准备哦,你情绪是否稳定与备孕是否顺利有着直接关系,这也是为什么很多专家强调“备孕期女性必须保持乐观平静心态”的原因。

普天下父母都希望自己的宝宝聪明、漂亮、活泼。特别是在社会飞速发展的今天,更希望自己的孩子智力超群,才能出众,以便在将来激烈的竞争中立于不败之地。而人才的培养不是短时间内所能完成的,必须从胎儿做起。音乐胎教就是一种常见的方法,父母们都会吗?一起来了解一下吧!

一、母唱胎听法

不时的哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息,通过歌声传给宝宝,让宝宝于你一起分享喜悦。

技术难度:。不要在意你的嗓音,在哼唱时要凝神于腹内的宝宝,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让宝宝能享受到美妙的音乐。

乐行指数:。这是不可忽视的一种良好的音乐启智方式,适宜于每一个孕妈咪采用。

二、母教胎唱法

宝宝还没见面,就已经开始接受“老师”的音乐培训了,孕妈咪也可以在和宝宝的互动中教学相长。

技术难度:。当孕妈咪选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思宝宝在自己的腹内学唱。因为宝宝不具备歌唱的能力,所以孕妈咪只好充分发挥自己的想像力,利用“感通”途径,来教育宝宝了。

乐行指数:。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。

三、朗诵抒情法

现代音乐启智的潮流所向,起伏跌宕的乐曲和抑扬顿挫的诗篇,让孕妈咪和宝宝一起感悟人生。

技术难度:。在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情。在一套启智音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妈咪与宝宝带来美的享受。

乐行指数:。把你听到的音乐讲给宝宝听,或者把你的感受化作诗篇朗诵给宝宝,你的感受随时让宝宝知道。

四、音乐熏陶法

孕妈咪和宝宝的快乐嬉戏时间,血脉相连,一同感悟音乐的美妙。

技术难度:。孕妈咪每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于宝宝,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的启智效果。

乐行指数:。本方法主要适宜爱好音乐并善于癫痫治疗费用是多少钱欣赏音乐的孕妈咪采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。

五、器物灌输法

孕妈咪和宝宝的“音话小游戏”。

技术难度:。这种音乐启智的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐启智,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妈咪的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给宝宝。

乐行指数:。重要提示:在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免宝宝过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。

怀孕是女人一生中最幸福的时刻,在此时选择什么样的歌曲惊醒胎教一定让准妈妈伤透了脑筋。鉴于怀孕不同时期的不同需求,准妈妈要灵活选择胎教音乐,大大提高胎教效果。

1、孕早期(孕1月~孕3月):此时适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,力求在音乐中消除孕妇的忧郁和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。特别是《春江花月夜》,全曲就像一幅色彩柔和、清丽淡雅的山水画,和谐、优美、明朗、愉快,听者仿佛看到了夕阳西下,泛舟江上,游船筲鼓齐鸣的动人情景。

2、孕中期(孕4月~孕6月):这时,孕妇开始感觉到胎动,胎儿也有了听觉功能,从这段时间开始,胎教音乐可以选择更多样化的音乐。除了继续听早孕期听的音乐之外,还可再增添一些阳光、温暖的乐曲。比如柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》,曲调中充满了青春与温暖的气息,表达了对光明的向往和对生活的热爱,值得孕妈妈反复听。

3、孕晚期(孕7月以后):胎儿发育逐渐成熟,体重已达3~4千克,孕妇很快就要分娩,心理上难免有些紧张。这时应选择一些柔和而充满希望的乐曲。如舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13首曲子,尤其以当中最脍炙人口的《梦幻曲》为宜;奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》也非常合适。这些音乐能够让孕妈妈平复舒缓紧张的情绪,以轻松而自信的心态迎接即将到来的分娩。

从怀孕5周起,胎儿就能对刺激作出反应,所以根据宝宝的成长,准妈妈们要选择不同的胎教音乐给宝宝听。

怀孕之后,准妈妈一定要排除不好的情绪,用美好的心情滋养宝宝健康成长,而这些曲子正是你心情的调节剂,它总能带给你平和安然的心绪,对此时宝宝的迅速成长非常有益。一起来看看这些歌吧。

第一首:《班得瑞:endless horizon》

纯音乐,出自班得瑞的《莱茵河波影》专辑。中文意为无垠地平线。此曲经常被用作电台情感类节目的背景音乐,很打动人。班得瑞实地走访瑞士的罗春湖畔和玫瑰山簏、阿尔卑斯山,收藏自然元音。主要强调一种轻柔的绝对性,是最纯净、最能安定人心的音乐处方。采用独特超广角音场、空灵缥缈的编曲,构成最具临场感的大自然音乐。

准妈妈这样听:非常建议准妈妈多听这类歌曲,清爽的乐音,空灵的曲风,大自然美到极致的元音,都让准妈妈内心安定。也可以把这首歌刻制成音乐光盘,让老公在开车上班路上听,能有效减慢他的车速哦。平平安安健健康康才是福嘛!

宝宝越听越聪明:美妙的自然元音让准妈妈犹如置身美丽清新的大自然吃鱼会诱发癫痫吗中,身心愉悦,心旷神怡,而胎宝宝也非常喜欢这种大自然的氛围。

第二首:《大草原》马头琴曲

马头琴是蒙古族人民特有的一种弦乐器。马头琴表现力丰富,善于演奏抒情乐曲,据说有的不给小羔吃奶的母骆驼,听到了感情深沉的马头琴声,竟然感动得掉下了眼泪去哺育小驼羔。

《大草原》是作曲家张千一为电视连续剧《成吉思汗》创作的主题歌。优美、庞大的管弦乐背景,衬托取材于蒙古族传统民歌的旋律。马头琴内敛、深情的音质,仿佛是从天边而来,带着对圣祖成吉思汗的景仰和对草原深深的爱恋。

准妈妈这样听:闭上眼睛,想象你就是那匹骏马,在蓝天白云下,奔驰在一望无际的草原上,闻着身边青草的清香……是不是感到心情愉悦,心胸开阔?所以,这首曲子称得上冥想式音乐胎教的首选!不过,请控制住自己的情感,蒙古族音乐很容易让人“走火入魔”,一发不可收拾,喜欢上就甩不掉啊!

宝宝越听越聪明:一望无际的大草原,奔驰的骏马,成群的牛羊……这种让人心胸广阔的美景每个人都很喜欢,我们的胎宝宝也不例外,而且这种自由自在的氛围对此时迅速成长的。

第三首:《诸神之诗》

此曲的创作者姬神,是日本电子音乐界的大牌,他的音乐属于“治愈系音乐”的一种。姬神是一名用音乐为现代人祈祷的祭师,用纯粹的电子合成器,表达着人类最原始的赞颂。他的音乐,旋律优美动人,抒情感性。他谱写的曲子有时会比中国本地作曲家的音乐更具有中国古典味道。

准妈妈这样听:音乐中虔诚的赞颂伴随着优美动人的旋律,抚平准妈妈心中的烦躁,如一泓清泉潺潺流过心田,准妈妈感到宁静、虔诚、感恩。另外,如果你是发烧友的话,顺便找找姬神的其他专辑吧,在分娩的时候说不定哪首就能用来音乐减痛。找到一两首歌,交给老公,存成自己的胎教音乐库。

宝宝越听越聪明:这段时间很多准妈妈莫名烦躁,这首曲子不仅让你心情平静,还让你满怀感恩之心,感谢现在幸福的生活,感觉天使宝宝的到来,这种爱的氛围宝宝很喜欢。

胎教音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。下面是适合不同阶段孕妇听的胎教音乐。

怀孕一个月:《今生的爱》、《悠悠淌水》、《春天的燕子》、《爱的给予》、《快乐的节日》、《幸福的遐想》、《明明天涯》。

怀孕二月:《甜美的爱》、《淡淡是茉莉香》、《幸福和谐曲》。

怀孕三月:《闲暇之情》、《醉人黄昏》、《相依的幸福》、《让世界充满爱》。

怀孕四月:《水上船歌》、《小步歌曲》、《寻获美梦》。

怀孕五月:《依恋的童话》、《明媚的春天》《世界因你精彩》。

怀孕六月:《友谊天长地久》、《永远爱宝宝》。

怀孕七月:《可爱小星星》、《母爱真温馨》、《安静地等待》、《天使的祝福》。

怀孕八月:《山间小溪》、《兰花草》、《无忧无虑》、《最真的感情》。

怀孕九月:《爱的流淌》、睡觉时突然抽搐惊醒是什么原因《猛的协奏曲》。

怀孕十月:《诚心许愿》、《幸福降临时》。

音乐胎教是胎教中最常见的一种,音乐胎教的操作方法简单,孕妇一人就可以完成。那么,在实施音乐胎教时要注意什么呢?

一、音乐胎教对胎儿的好处

胎教专家发现,有的孕妈咪每天在胎动的时间听优美的音乐,胎宝宝就会很快安静下来,好似在聆听那悦耳的旋律,而当音乐一停下来,胎宝宝便又开始活动起来;有的孕妈咪错过了每天听胎教音乐的时间,胎宝宝便会在子宫“等不及”,一阵猛动让孕妈咪感到不舒服,赶紧给他补课才会安静下来。由此可见,胎宝宝很喜欢音乐。

心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。

同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。

接下来,再来看看准妈妈在实施胎教音乐是要注意什么吧。

二、进行音乐胎教的注意事项

1、优美音乐并非教适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听,但不适宜作胎教音乐。因为,作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。

刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。

因此,选作胎教音乐,应先经医学、声学测度,符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时,不是听一听音乐是否好听,而是看它是否经过了医学、声学的测试。

只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐,才能真正起到开发智力、促进健康的作用。

2、胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害,胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度,这样才能对胎儿比较安全。

在国内市场上出售的胎教音乐,经随机抽查表明,11种胎教音乐中竟有9种不合格,有的音频最高达到5000赫兹以上,这对胎儿的健康是有害无益的,会损伤胎儿的大脑和听觉等。

国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教,结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重,最好请专业人员帮助选购。

3、播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”

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