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家常墨鱼丸肉炒麻椒简单步骤

时间:2021-09-16 来源:榨菜菜谱网 阅读:185次

主料:

排骨肉(50克)、墨鱼丸(200克)、麻椒(200克)

辅料:湖北有治癫痫的医院吗ng>

盐(适量)、鸡精(适量)、味精(适量)、酱油(适量)、葱花姜片(适量)

做法步骤:

1、排骨上提下来肉切片。

2、墨鱼丸切片。治疗原发性癫痫的方法有什么>

3、麻椒我选折用手撕这样口感好。

4、葱切末姜切片。

5、锅内放油加入姜片烧至七成热放肉片炒制变白。

6、放入墨鱼丸翻炒至微黄。

7、加入酱油鸡精盐葱末。怎样判断是儿童良性癫痫p>

8、加入麻椒翻炒撒上味精即可出锅。

9、墨鱼丸肉片炒的比较干喜欢这种口味。

墨鱼丸的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具湖北哪家医院看癫痫看的好有补肾理气、壮阳、益血补肾等功效;可与芹菜、黄瓜、紫菜搭配;与果汁、茄子、碱相克,同食可能会引起不适;

麻椒的热量(卡路里)337千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;