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女人经期保健 哪些食物千万不要碰

时间:2021-09-16 来源:榨菜菜谱网 阅读:185次

,哪些食物千万不要碰。女人的身体是比较娇弱的,尤其是在经期之中更是娇弱,而且是一个比较特殊的时期,因此要注意生理上的调养,因此要避免一些事物,小儿良性癫娴会好吗?否则我们的身体会有伤害,那么女人经期要远离的食物有哪些恩?

1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、、荸荠、石耳、石花、地耳。德巴金副作用有哪些这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成,等症状。

<治癫痫病药的副作用p>2、辛辣类:如肉桂、、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣北京军海中医医院刺激性食品,否则容易导致痛经、过多等症。

3、影响性功能的食品:菱角、茭白、、芥蓝、、兔肉、黑木耳、大麻仁。