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逼格超高的晚餐做法简单步骤

时间:2021-09-16 来源:榨菜菜谱网 阅读:185次

主料:

猪排(3块)、洋葱(1个)、红酒(少量)

做法步骤:

1、猪排癫痫该怎么治疗?少许盐腌渍一会~。

2、洋葱切碎。

3、香菇切块 是配菜哟。

4、小米辣。

5、红酒我用了2012的拉菲。

6、少许。

7、下油炒熟洋葱。

许昌癫痫病正规医院8、下辣椒!。

9、下拉菲哈哈哈哈哈。

10、然后收汁就好 再起锅下黄油。

11、煎熟香菇。

12、再起锅煎熟猪肉哦。

13、简单的摆盘。

14、红酒汁超级美味天津癫痫治疗比较好的医院在哪里

15、嫩!。

猪排的热量(卡路里)264千卡;

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、癫痫病用中医治好吗祛痰利尿等功效;可与苹果、火腿、苦瓜搭配;与黄豆、河虾、小龙虾相克,同食可能会引起不适;

红酒的热量(卡路里)69千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、皮肤松弛、皱纹等功效;